Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 29,19g | Prot: 46,57g | Karb: 247,65g.
Makan Pagi: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Goody Cao Kakao , Haferflocken. Makan Malam: Trauben, Sparmahl Bratnudeln Asia-Art. Camilan/Lainnya: Apfel, Milbona Gouda Light, Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|