Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 52,63g | Prot: 71,10g | Karb: 86,07g.
Makan Pagi: Кофе с молоком и сахором, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. Makan Siang: Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Северная Долина Молоко 3,2%, Магнит Банан, Земляника. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha.filatova.1996
|