Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 81,82g | Prot: 95,51g | Karb: 120,71g.
Makan Pagi: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mama Nature Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Националь Рис Басмати. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Цветная Капуста, Брокколи, Кета. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста, Куриная Грудка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|