Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 16,67g | Prot: 29,49g | Karb: 108,19g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Putih Telur Matang, Kecambah. Makan Siang: SuperIndo Selai Strawberry, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Mangga. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Indofood Doritos Nacho Cheese, Sunpride Pisang Single. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ratrirasr
|