Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 63,93g | Karb: 235,99g.
Makan Pagi: Panco Pão de Forma Premium, Vigor Requeijão Light, Piracanjuba Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Ovo Frito, Alface, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates. Makan Malam: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Apti Amido de Milho, Nestlé Creme de Leite, União Açucar Cristal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite, Apti Amido de Milho, Nestlé Creme de Leite, União Açucar Cristal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mrs Beatriz
|