Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 15,18g | Prot: 35,05g | Karb: 110,89g.
Makan Pagi: Абрикосы, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Кофе с Молоком, Масли Джем Клюквенный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тануки Суши Нигири с Лососем, Роллы Филадельфия. Makan Malam: Яблоко Зеленое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistiSama
|