Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 51,17g | Prot: 68,90g | Karb: 95,62g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Геркулес Геркулес на Воде, Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Makan Siang: Петрохлеб Печенье Песочное, Постный Борщ. Makan Malam: Красная Смородина, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, СТМ Скумбрия Пряного Посола. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|