Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 56,60g | Karb: 123,80g.
Makan Pagi: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Ja! Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Dat Backhus Knackfrische. Makan Siang: Bauer Der Große Bauer Schokobälle Banane, Jütro Nudelpfanne. lagi...
|
|
190 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chaos313
|