Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 22,88g | Prot: 75,42g | Karb: 97,60g.
Makan Pagi: Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Makan Siang: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Eroski Solomillos de Pollo al Limon, Hacendado Arroz Tres Delicias, DIA Ensalada China. Camilan/Lainnya: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan Multicereal Sandwich. lagi...
|
|
3159 kkal
|
Latihan:
Pedaleador - 51 menit, Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 9 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R.O.B.NaZe
|