Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 60,37g | Karb: 182,95g.
Makan Pagi: Cocoa Powder (Unsweetened), Semi-Skimmed Milk, Muesli, Nestle Original Shreddies. Makan Siang: Lindt 70% Dark Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Doria Amaretti Biscuits, Raspberries , Sticky Rice, Tesco Thai Green Curry Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Asda Shortbread Fingers, Clementines, Mixed Nuts. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egpletts99
|