Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 75,80g | Prot: 109,59g | Karb: 187,93g.
Makan Pagi: Nescafe Classic Cappuccino , Сахар, Каша манная. Makan Siang: Nescafe 3 в 1 Classic, Восход Хлеб на Сыворотке , Щи из говядины. Makan Malam: Большая Кружка Молоко 2,5%, Binasport WPC 80, Сметана 20%, Скумбрия Запеченная, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|