Daftar  |  Masuk

Jurnal sabine_p69, 28 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
83,3 kg Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.    Sisa: 13,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2020:
821 kkal Lemak: 15,87g | Prot: 77,73g | Karb: 92,98g.   Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt,  Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse,  Cocktailtomaten,  Gurke (mit Schale),  Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, VielLeicht Schinkenfleischwurst Fein Geschnitten, Bäcker Bachmeier König Ludwig Brot. Makan Siang: VielLeicht Delikatess Wiener Würstchen . Makan Malam: Lidl Saskia Mineralwasser Medium,  Sauerrahm,  Champignons,  Zucchini, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke,  Putenbrust Fleisch, VielLeicht Schweinsbratwürstl, Edeka Spargel Stangen. Camilan/Lainnya: Nimm2 Lach Gummi Shakies, Nestle Kaktus Eis ,  Wassermelone, Lidl Salatgurke, VielLeicht Leberkäs Fein Geschnitten, Bäcker Bachmeier König Ludwig Brot, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt,  Kaffee, Aldi Mineralwasser. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sabine_p69


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.