Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 104,09g | Karb: 89,20g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Makan Malam: Редис, Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan skusgn
|