Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 87,00g | Prot: 89,52g | Karb: 90,12g.
Makan Pagi: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чумак Паутинка, Ферма Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Шурпа, Люля-Кебаб. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила ,
|