Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 113,86g | Karb: 149,67g.
Makan Pagi: Шоколадный Пудинг, Папа Может Ветчина из Свинины, Landers Сыр Легкий 30%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Landers Сыр Легкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яшкино Крекер с Сыром, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский с Белыми Грибами 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Яичный Белок, Куриное Филе. Makan Malam: Русский Десерт Воздушное Лакомство, Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Био-Йогурт 1%, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикос, Natrol Omega-3 Fish Oil, Первый Вкус Закваска "Злаки". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|