Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2010
|
142,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2010:
|
1374 kkal
|
Lemak: 23,42g | Prot: 119,83g | Karb: 233,91g.
Makan Pagi: fat free turkey, honey wh bread, campbells roasted chicken with italian herbs soup, great value unsalted tops crackers. Makan Siang: honey wh bread, fat free turkey. Makan Malam: taco soup. Camilan/Lainnya: heath bar, taco soup, great value teryaki beef jerky. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 599diet019
|