Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 17,22g | Prot: 50,66g | Karb: 199,51g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 3,2%, Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат , Velle Овсяный Завтрак. Makan Siang: RB Cafe Роллы Филадельфия . Makan Malam: Перекресток Банан, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Помидоры Черри, Грядка Удачи Шампиньоны Целые. Camilan/Lainnya: Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -akita-
|