Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
879 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 50,82g | Karb: 79,94g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Сахаром, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Camilan/Lainnya: Золотой Ключик Ириска. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|