Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3854 kkal
|
Lemak: 156,79g | Prot: 121,66g | Karb: 481,69g.
Makan Pagi: На Парах Каша Рисовая на Молоке, Kotanyi Корица Молотая, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сила Алтая Мёд, Кофе. Makan Siang: Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Makan Malam: Пятерочка Сахар, Сало, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Камамбер, Coca-Cola Кола, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке, Золотой Стандарт Пломбир Пряник, Банан, Авокадо Авокадо, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Манник, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Корица, Кофе, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|