Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 46,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 174,49g | Prot: 102,61g | Karb: 23,89g.
Makan Pagi: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сало, Укроп. Makan Siang: Село Зеленое Сыр Голландский, Сливочное Масло, Сельдь, Свинина Лопатка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп. Makan Malam: Delicato Кокосовое Масло, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп, Свинина Лопатка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena010681
|