Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
127,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 56,32g | Prot: 70,08g | Karb: 309,50g.
Makan Pagi: Рахат Мармелад , Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Валетек Кисель , Хлеб, Подлива, Тефтели, Макфа Гречка на Воде, Суп из Сайры. Makan Malam: Ячневая Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Коркунов Конфета, Ленивые Голубцы, Макфа Гречка на Воде. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|