Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 59,86g | Karb: 123,55g.
Makan Pagi: Вьетконг Папайя Сушеная, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Makan Siang: Простой Йогурт (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Makan Malam: Шампанское, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|