Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 97,16g | Prot: 74,80g | Karb: 166,49g.
Makan Pagi: Café com Leite Grande, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Queijo Meia Cura, Mel, Abacate. Makan Siang: Café com Leite Grande, Suspiro, Costeleta de Porco Frita, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Mussarela, Presunto, Pão de Forma (25g), Café com Leite Grande, Biscoito de Polvilho. Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal, Café com Leite Grande, Banana Nanica. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|