Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 78,02g | Prot: 85,21g | Karb: 128,24g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cilantro (Coriander) , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Tostitos Medium Salsa, Egg. Makan Siang: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Shake Shack Vanilla Shake, Shake Shack Shack Burger. Makan Malam: Italian Salad Dressing , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Wegmans Cooked Shrimp, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Pineapple Chunks. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan textmaven
|