Jurnal Ksenia Balakireva, 19 Mei 20

Вчера нормально так поела, значит, даже не стала подсчитывать, потом не поспала ночь, немного понервничала, в итоге с утра 66, -2кг. Я не поверила, взвесилась несколько раз. Это как вообще?..

66 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1051 kkal

Lemak: 33,45g | Prot: 36,57g | Karb: 151,13g.   Makan Pagi: ВкусВилл Финиковый Сироп, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Makan Siang: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. Makan Malam: Голден Яблоко , Груша. Camilan/Lainnya: Тимоша Чак-Чак Медовый, Магуро Филе Тунца Натуральное, Kupiec Corn Cakes, Авокадо Авокадо, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару. lagi...