Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 59,42g | Karb: 166,83g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Фета , Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Манго Маракуйя, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. Makan Siang: Брокколи на Пару, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Milk Life Фета, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Milk Life Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Какао Порошок, Новосибхолод Ванильное Мороженое. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Kinder Молочный Ломтик. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan godkillme
|