Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 66,99g | Karb: 121,03g.
Makan Pagi: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свитлогорье Сыр Сулугуни, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Запеканка творожная с черной смородиной, Parmalat Молоко 0,5%, Пискаревский Сметана 15%. Makan Siang: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Соте из баклажанов. Makan Malam: Mondoro Шампанское, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Богучарские Семечки Очищенные Жареные . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|