Daftar  |  Masuk

Jurnal елена1104, 19 Jun 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2013
75 kg Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Juni 2013:
1309 kkal Lemak: 65,04g | Prot: 27,76g | Karb: 43,27g.   Makan Pagi: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Колбаса Еврейская, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Makan Malam: Ряженка 4%, Кетчуп, Майонез Оливковый 67%, Цветная Капуста, Охотничьи Колбаски Полукопченые. Camilan/Lainnya: Коньяк. lagi...
1827 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan елена1104


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.