Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 86,38g | Karb: 120,31g.
Makan Siang: Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Barilla Pasta, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Zucchine, Carote, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Peperone Rosso Dolce, Prosciutto Crudo. Makan Malam: Pomodorini, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Farina di Riso, Petto di Pollo (senza Pelle). Camilan/Lainnya: Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ..*Emmeline*..
|