Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 113,24g | Karb: 116,63g.
Makan Pagi: Орифлейм Омега 3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Вареное Яйцо, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Овсянка, Виноград. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|