Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 64,44g | Prot: 56,72g | Karb: 80,09g.
Makan Pagi: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб, Подсолнечное Масло. Makan Malam: Хлеб, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|