Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 47,42g | Karb: 125,76g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Умалат Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Makan Siang: Евразия Лагман. Makan Malam: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Мёд. lagi...
|
|
412 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selemcat
|