|
Вчера был первый Макдак за этот месяц😅достижение ) ну люблю я его🤷🏼♀️хотя поела и снова проголодалась через час😂
Вес у меня конечно на 1-2 кг больше моего минимума..на носу КД..и + я делала инъекции так что не особо двигаюсь. Списываю прибавку на это))) конечно чувствую, что стала больше...но что делать😅
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2670 kkal
|
Lemak: 135,52g | Prot: 104,59g | Karb: 245,09g.
Makan Siang: Лента Пирог с Луком и Яйцом, SPAR Расстегай с Рыбой. Makan Malam: Избенка Сыр Фасованный Голландский , Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Чернышихинские Колбасы Сальчичон, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Шоколадный Пирожок Клубника - Крем-Чиз , Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Соус Сырный Особый. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
я когда поем в маке, больше не ем в этот день, очень сытно
27 Jun 20 oleh anggota: yana100893
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katie.31
|