Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 71,98g | Karb: 153,02g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Магнит Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bonfesto Рикотта Лайт, Чай, Яйцо. Makan Siang: Редис, Green Ray Кукуруза, Зеленая Капуста, Соусе Терияки, Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Makan Malam: Редис, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Green Ray Кукуруза, Зеленая Капуста, Редис, Вареное Яйцо, Ля Фам Мороженое Клубника со Сливками, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Райская_Дарья
|