Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2454 kkal
|
Lemak: 72,66g | Prot: 92,06g | Karb: 356,31g.
Makan Pagi: Artiach Galletas Dinosaurios, Hacendado Plátano, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Queso Brie, Sobrasada, Solomillo de Cerdo, Ensaladilla Rusa, Magnum Mini Pink . Makan Malam: Hero Mermelada Diet Melocotón, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Sushi, Makis de Atún. Camilan/Lainnya: Hacendado Iso Drink. lagi...
|
|
1146 kkal
|
Latihan:
Pasos - 15 jam, Istirahat - 2 jam dan 13 menit, Tidur - 6 jam dan 47 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeiteriN1
|