Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 67,83g | Karb: 84,04g.
Makan Pagi: Груша, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Яичный Белок. Makan Siang: Балтимор Кетчуп Адмирал, Картофельное Пюре на Воде, Семга. Camilan/Lainnya: Клубника, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|