Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 33,71g | Prot: 56,07g | Karb: 94,62g.
Makan Pagi: Ja! Milch 3,5%, DM Bio Protein Müsli. Makan Siang: Thermomix Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln. Makan Malam: Zott Zottarella Leicht, Knoblauch, Cucina Balsamico Creme, Tomaten. Camilan/Lainnya: Wiesenhof Hähnchen Salami, Wassermelone, Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|