Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 53,01g | Karb: 79,38g.
Makan Pagi: Эмир Сыр Адыгейский, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Эмиль Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриные Бедра, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Сырники. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayrin888
|