Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
419 kkal
|
Lemak: 19,99g | Prot: 28,73g | Karb: 30,78g.
Makan Pagi: Творог 9%, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Куриные Грудки, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|