Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 32,53g | Prot: 104,81g | Karb: 157,65g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Bonte Печенье Имбирное, Кофе с Молоком, Майонез. Makan Siang: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Сахар, Манная Крупа, Яйцо, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Now Яблочная Клетчатка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|