Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
107,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 77,36g | Karb: 147,41g.
Makan Pagi: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Белый Хлеб, Глобус Сосиски Молочные. Makan Siang: Помидоры, Горбуша, Домик в деревне Сливки 20%, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Гречка. Makan Malam: Клубника, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Свежий Ряд Сыр Фасованный Костромской, Горбуша, Гречка. Camilan/Lainnya: Фабрика Грез Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком . lagi...
|
|
1855 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 7 menit, Google Fit - 23 jam dan 53 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|