Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 33,70g | Prot: 90,74g | Karb: 102,16g.
Makan Pagi: Мандарины, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Авокадо, SPAR Пирожок с Капустой, Абрикос, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|