Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 63,73g | Karb: 214,30g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сметана 20%, Творог 9%. Makan Siang: Energizer Батончик-Мюсли Шоколад с Мятой, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Винегрет Домашний. Makan Malam: Сметана , Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Camilan/Lainnya: Чипсы из Морской Капусты , Яшкино Рулет Шоколадный , Ikea Мороженое Рожок. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_17_06
|