Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 67,32g | Prot: 45,62g | Karb: 265,27g.
Makan Pagi: Sainsbury's Chocolate Cupcakes, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Bagel, Tesco Smoked Houmous, Strawberries. Makan Malam: Birds Eye Fish Fingers (3), Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Hellmann's Mayonnaise, Aldi Chunky Oven Chips, Batchelors Mushy Peas. Camilan/Lainnya: Erdinger Alcohol Free Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Jun 20 oleh anggota: peat_68
|
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
27 Jun 20 oleh anggota: bubblegum14
|
Thank you 😊 I’ve been hovering between 13.7st and 13st! Finally consistent this week so I thought I’d log it 😄
Just another 3 1/2 st to lose mind you, but it’s a start! 😄 x
27 Jun 20 oleh anggota: broccolipasta
|
27 Jun 20 oleh anggota: buny1
|
28 Jun 20 oleh anggota: Inches2018
|
28 Jun 20 oleh anggota: kamaopr
|
28 Jun 20 oleh anggota: 31Ross
|
28 Jun 20 oleh anggota: lisap75
|
Fantastic broccoli. Well done 👍👏
28 Jun 20 oleh anggota: pebbleperson
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan broccolipasta
|