Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2016
58 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 April 2016:
1169 kkal Lemak: 41,95g | Prot: 34,50g | Karb: 167,15g.   Makan Pagi: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Sade Kek, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Patates Püresi. lagi...
1401 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yndnbn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.