Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 50,81g | Prot: 155,51g | Karb: 204,24g.
Makan Pagi: Queso Fresco, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Sandía, Champiñones, Café, Herdez Salsa Taquera, Tortilla de huevo. Makan Siang: Apio, Pimientos Verdes, McCormick Mermelada de Fresa, Calabacín, Herdez Salsa Taquera, Pepino (Pelado), Cebollas, Chile Jalapeño, Zanahoria, Camarones, La Moderna Fettuccine con Queso Cheddar y Chipotle. Makan Malam: Alpura Yoghurt Natural, Bimbo Pan Tostado Clásico, Herdez Salsa Taquera, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Skippy Creamy Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Barcel Chicharrones, Lala Leche, Bimbo Pan Cero Cero. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gordo joto
|