Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 143,80g | Prot: 78,92g | Karb: 13,86g.
Makan Pagi: Clavieno Шоколад на Стевии 85%, Vitanella Кокосовое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кето Сырники. Makan Siang: Fit & Easy Микс Салатных Листьев, De Luxe Тунец Измельченный в Масле. Makan Malam: Кето Котлета, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Яготинский Сливки 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vitanella Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 27anna55
|