Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 49,64g | Karb: 126,54g.
Makan Pagi: СВ Бутерброды с Ветчиной , Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Makan Malam: Bio Max Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Слива, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|