Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 98,30g | Karb: 215,80g.
Makan Pagi: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Nespresso Café, Les 300 & Bio Fromage Blanc Nature et Touche de Crème, Nectarines. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Poireaux, Carottes, Courgette, Auchan Petits Pois Carottes Très Fins , Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie. Makan Malam: Kinder Bueno Ice Cream (40g), Paysange L'ortolan, Melon, Bjorg Galettes de Maïs, le Chevrier des Crays Tonnelet Fromage de Chèvre , Fleury Michon Jambon le Supérieur , Too Good Snack Poppé BBQ. Camilan/Lainnya: Lorina Limonade Artisanale, Bière Ordinaire. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|