Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 99,49g | Karb: 72,34g.
Makan Pagi: Kohvikoor 10%, Авокадо, Вареное Яйцо, VICI Atlandi Heeringafilee Tükid Marinaadis, Eesti Leivatööstus Хлеб. Makan Siang: Лук-Шалот, Кабачок, Помидоры, Tallegg Suitsutatud Kanafilee. Makan Malam: Оливковое Масло, Tallegg Fileesaslokk Jogurtimarinaadis. Camilan/Lainnya: Alma Греческий Йогурт, Tere Merevaik Murulauguga, Смешанные Орехи, Rakvere Suitsutatud Seavälisfilee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|